Session 1: A Radical Awakening — Free Yourself, Live Authentically
Kişileri gerçek benliklerinden uzak tutan rollerden, kalıplardan, koşullandırmalardan ve beklentilerden uyanmak.
(Radikal Uyanış kitabından uyarlanmıştır.)

Oturum 1: Radikal Uyanış — Kendini Özgürleştir, Gerçek Benliğini Yaşa(Otantik Yaşa)
Bu güçlü oturumda Dr. Shefali, katılımcılara gerçek benliklerinden kopmalarına sebep olan rollerden, kalıplardan ve beklentilerden nasıl uyanacaklarını gösterecek. Egomuzun hayatımızı nasıl şekillendirdiğini, geçmişten miras aldığımız koşullandırmalardan nasıl kurtulabileceğimizi ve en derin gerçeklerimizle uyum içinde yaşamaya nasıl başlayabileceğimizi keşfedeceğiz. Bu oturum kişisel dönüşümle ilgilidir; içsel gücümüzü yeniden kazanmak, daha sağlıklı sınırlar belirlemek ve özgün yaşamanın özgürlüğünü hissetmek üzerinedir.

“Biz bir hayat yaşamıyoruz, bir kalıbı yaşıyoruz.” Dr Shefali

Bu oturumdan kazanımlar:

• Seni mutsuz eden toksik durumlardan çıkmak için neye ihtiyacın var?
• Yaşamını şekillendiren “Ego” seni nasıl sınırlıyor, özgürleşmenin yolları neler?
• Kendini sürekli ikinci plana atmanın altında hangi sebepler yatıyor?
• İçsel eleştirmenini susturup kendine daha şefkatli bir yaklaşım geliştirmenin yolları nelerdir?
• Kendin için sağlıklı sınırlar koymayı nasıl başarabilirsin?
• Geçmişten aktarılan kalıplar ve travmalar gerçek benliğimizi nasıl bloke ediyor? 
• Gerçek benliğini bulmak için günlük hayatında pratik ve uygulanabilir adımlar neler?
• İçsel özgürlüğünü kazanarak hayatını nasıl daha otantik hale getirebilirsin?

Session 2: Conscious Parenting — Breaking Cycles, Raising Free Children
Psikolojik Mirasını Şifalandır, Psikolojik Olarak Güçlü Çocuklar Yetiştir
(Bilinçli Anne Baba kitabından uyarlanmıştır.)

Oturum 2: Bilinçli Ebeveynlik — Döngüleri Kırmak, Özgür Çocuklar Yetiştirmek

Bu oturumda Dr. Shefali, ebeveyn-çocuk ilişkisini kontrol odaklı bir yaklaşımdan bağ odaklı bir yaklaşıma dönüştürmeyi ele alacak. Zehirli nesiller arası kalıpların nasıl tanımlanacağı ve kırılacağı, tepkisellikten anda var olmaya nasıl geçileceği ve çocuklarımızın duygusal dayanıklılık ve kendini tanıma becerileriyle donanmış bireyler olmaları için onları nasıl güçlendirebileceğimiz anlatılacak. Ebeveynlik, çocuğu “düzeltmek” değildir; kendimizi iyileştirerek çocuklarımızı netlik, şefkat ve bilinçle yetiştirme yolculuğudur.

“Bilinçsiz olduğumuzda çocuklarımıza duygusal miraslarımızı aktarırız.” Dr. Shefali

“Çocuklarımızın özünü hissedemememiz şaşırtıcı değil. Kendimizi bile dinleyemiyorken onları nasıl dinleyebiliriz? Kendi kalbimizin sesini duyamıyorsak, onların ruhlarını nasıl hissedebiliriz?” – The Conscious Parent

Bu oturumdan kazanımlar:

• Çocuklarınıza bilinçsizce aktardığınız kalıpların farkında mısınız? 
• Geçmiş nesillerin travmalarından ve aileden aktarılan toksik döngülerden çocuklarınızı nasıl koruyabilirsiniz?
• İçinizdeki çocuğu nasıl iyileştirebilir ve çocuklarınıza daha sağlıklı bir ebeveyn olabilirsiniz?
• Ebeveynlikte tepkisel davranışlardan bilinçli varoluşa nasıl geçebilirsiniz? 
• Ebeveynlikte çocuklarınızla kontrol yerine gerçek bir bağ kurmanın sırları nelerdir? 
• Çocuklarınıza duygusal dayanıklılığı ve öz farkındalığı nasıl kazandırabilirsiniz?
• Ebeveynlik yoluyla kendi içsel şifanıza nasıl kavuşabilirsiniz?

Dr. Shefali Tsabary, bilinçli ebeveynlik ve farkındalıklı yaşam üzerine yazdığı 7 kitabıyla 3 kez New York Times çok satanlar listesine girmiş bir yazardır. Oprah Winfrey tarafından “devrim niteliğinde” ve kariyeri boyunca röportaj yaptığı “en iyi çocuk uzmanı” olarak tanımlanmıştır.

Dr. Shefali, bilinçli ebeveynlik yaklaşımının öncüsü olarak tanınmaktadır. Bilinçli ebeveynlik, kendimizi ve çocuklarımızı yetiştirme konusunda paradigma değiştiren, dönüştürücü bir yaklaşımdır. İlk bakışta çocuklarla ilgili bir felsefe gibi görünse de, gerçekte bu yaklaşım tüm insanlığı yetiştirmekle ilgilidir. Özünde, bilinçli ebeveynlik, içimizdeki yaralı benlikleri şifalandırarak en otantik potansiyelimize ulaşmamızı amaçlar. Bu bütünlük halinden hareketle, kendimizle ve sevdiklerimizle daha derin ve amaçlı bir bağ kurabiliriz.

Dr. Shefali, sadece bilinçli ebeveynlik alanındaki çalışmalarıyla değil, aynı zamanda kadınların en özgün benliklerine kavuşmalarını sağlama konusundaki çabalarıyla da tanınmaktadır. Yazdığı Radikal Uyanış (A Radical Awakening) adlı kitabı, dünya çapında binlerce kadının hayatını dönüştürmüştür.

Sosyal medya platformlarında 2,5 milyondan fazla takipçisi bulunan Dr. Shefali, Oprah’ın programları, Tedx, Masters of Scale, Dalai Lama Center, Kellogg Business School, Wisdom 2.0 gibi dünyanın önde gelen podcastleri ve platformlarında yüzlerce röportaj ve konuşma gerçekleştirmiştir. Dünyanın dört bir yanındaki sayısız konferansa katılarak milyonlarca insanın hayatını dönüştüren bir mesaj yaymaktadır. Ayrıca, üst sıralarda yer alan Parenting & You adlı bir podcast’in sunucusudur ve kendi kurduğu Conscious Coaching Institute aracılığıyla şimdiye dek dünya çapında 1.200’den fazla koçu bilinçli ebeveynlik hareketinin temsilcileri olarak sertifikalandırmıştır.

Ünlü İsimlerin Dr. Shefali Hakkındaki Görüşleri

1. Oprah Winfrey: “Dr. Shefali’nin çalışmaları devrim niteliğinde ve hayat değiştirici.”

2. Marie Forleo (MarieTV sunucusu ve yazar): “Dr. Shefali’nin çalışmaları hayat değiştirici ve her ebeveyn için kesinlikle gereklidir.”

3. 14. Dalai Lama: “Dr. Shefali, şefkatin önemini basit, seküler terimlerle anlatıyor ve çocuklarımızla olan ilişkimizden bunu nasıl geliştirebileceğimizi tartışıyor.”

4. Jim Kwik (Beyin performansı uzmanı): “Dr. Shefali’nin mesajı, insanların hayatlarını nesiller boyu değiştirme potansiyeline sahip.”

5. Alicia Keys (Şarkıcı): “Dr. Shefali’nin öğretileri, çocuklarımızın küçük ruhlarının özgürce uçmasına izin vermemiz gerektiğini hatırlatıyor.”

• Soru-Cevap Seansları: Her webinarda, ilgili konuşmacıyla canlı soru-cevap bölümü yapılacaktır. Katılımcılar, etkinlik esnasında sohbet bölümünden sorularını iletebilecek ve seçilen sorulara yanıt alma fırsatı bulacaklar (soru seçimleri konuşmacıların ekipleriyle koordineli şekilde yapılmaktadır).

• Canlı & İnteraktif Yayın: Webinarlar Zoom üzerinden canlı olarak gerçekleştirilecek ve interaktif katılımlı olacaktır. Sunumlar sırasında konuşmacılar, katılımcılardan gelen sorulara yanıt verecek ve gerektiğinde anketler veya sohbet aracılığıyla etkileşim sağlanacaktır.

• 30 Gün Tekrar İzleme İmkanı: Tüm kayıtlı katılımcılar, her bir webinarın video kaydını etkinlik sonrasında 1 ay boyunca  yeniden izleyebilecekler. Kaçırdığınız veya tekrar görmek istediğiniz bölümler, etkinlik bitiminde gönderilecek size ait panelinizden izleyip notlar alabilecek platform üzerinden 30 gün erişime açık olacaktır  .

• Dijital Katılım Sertifikası: Serideki her bir webinar için katılımcılara dijital katılım sertifikası verilecektir. Webinar tamamlandıktan sonra Vera Etkinlik’in online sertifika portalı üzerinden isminize özel sertifikanızı indirebileceksiniz. (Dileyenler, bilet satın alımı sırasında ekstra ücret karşılığı basılı sertifika talep edebilirler.)

• Simultane Çeviri (İngilizce-Türkçe): Webinarların orijinal dili İngilizcedir; ancak her oturumda Türkçe simultane çeviri desteği sunulacaktır. İngilizce bilmeyen katılımcılar, eş zamanlı çeviriyi dinleyerek içeriği rahatlıkla takip edebilecekler.

• Teknik Altyapı ve Erişim: Etkinlikler, yüksek kapasiteli Zoom Webinar altyapısıyla gerçekleştirilecek ve sorunsuz bir katılım deneyimi için gerekli tüm teknik önlemler alınacaktır. Kayıt işleminizi tamamladıktan sonra, etkinlikten bir hafta, bir gün ve bir saat önce webinar erişim linkiniz ve detaylı katılım yönergeleri e-posta ve SMS yoluyla tarafınıza iletilecektir.
  Zoom Webinar Profesyonel Araçları: Teknik donanımlarla zenginleştirilmiş, katılımcı dostu bir deneyim.